برغل أبيض خشن هاريكا 800g

برغل أبيض خشن (800 جرام):
البرغل هو نوع من الحبوب المعالجة تمامًا من القمح الذي تمت إزالة قشرته الخارجية وتجفيفه. البرغل الأبيض الخشن يميزه حبيباته الكبيرة والخشنة، وهو مكمل غذائي غني بالمغذيات.
يُستخدم البرغل الأبيض الخشن في تحضير العديد من الأطباق مثل السلطات والحساء والمقبلات. إنه مصدر ممتاز للألياف الغذائية والمغذيات ويمكن استخدامه كبديل صحي للأرز والمكرونة في العديد من الوصفات.